Didgeridoo en Vitaliteit
De didgeridoo is een bijzonder instrument dat bij een juiste beoefening helende effecten kan hebben, zoals een sterker ademhalingssysteem, grotere longcapaciteit, gezond adempatroon en een diepere ademhaling.
Muziek (in het algemeen) stimuleert alle hersengebieden en activeert nieuwe netwerken. Het heeft invloed op bijvoorbeeld emoties, gedrag en cognitieve ontwikkeling. Daarnaast hebben specifieke frequenties hun eigen invloed op het lichaam. Daarom wordt muziek/geluid gebruikt in meditatie, soundjourneys en diverse paramedische behandelvormen.
Zelf leren spelen heeft absoluut een voordeel voor je gezondheid. Maar ook het luisteren kan je lichaam aanzetten tot ontspanning en zelfheling. Je kunt didgeridoo ervaren in een persoonlijke soundjourney (kleine groepen ook mogelijk). Het geluid helpt je om een diepere staat van meditatie (trance) en ontspanning te bereiken.
Foto: Soundjourney met Reiki. Samenwerking met SpiriZin en Reiki Around The World
Wil je didgeridoo leren spelen in verband met een gezondheidsvraag?
Steeds meer mensen komen specifiek voor hun gezondheid.en behalen (vaak) goede resultaten. Mijn advies is altijd: je moet didgeridoo in de eerste plaats leuk vinden om te (leren) bespelen, dan is elke gezondheidswinst mooi meegenomen. Meerdere cursisten zijn op positieve aanbeveling bij mij terecht gekomen en soms zelfs na een advies van hun huisarts of specialist. Prachtig als we samen tot gezondheidswinst komen. We werken op een niet-medische manier bijvoorbeeld aan het trainen van het ademhalingssysteem en het adempatroon.
Neem contact op
Zelf didgeridoo spelen in combinatie met ademcoaching in een holistische benadering
Didgeridoo en ademtraining om gezondheidsklachten te verlichten, bijvoorbeeld:
Ander gezondheidsdoel? Informeer gerust naar de mogelijkheden.
Let op: Lessen en coaching bij didgeridoospelen.nl (Freek van Bemmelen Didgeridoo & Ademcoaching) vervangt geen medische behandeling en is bedoeld als aanvullende interventie.
Soundjourney / Soundhealing didgeridoo
Geluid wordt al eeuwenlang gebruikt om fysieke en emotionele aandoeningen te helpen genezen door het evenwicht in de natuurlijke ritmes van het lichaam te herstellen. Ook in de westerse samenleving staan we er steeds meer voor open. In holistische therapieën en traditionele kennis van Aboriginal volkeren is er veel aandacht voor spirituele, mentale én lichamelijke gezondheid. Wat we daarvan kunnen leren, is dat het ondersteunen van gezondheid gaat om body, mind & spirit en de balans en connectie daartussen.
Met frequentie & intentie help ik mensen op weg op hun pad van zelfheling. Op verzoek verzorg ik begeleiding, (spirituele) coaching, soundjourneys en klankmeditaties met didgeridoo. Informeer naar de mogelijkheden. Ik baseer me op mijn eigen studie, ervaring en vele positieve ervaringen en terugkoppelingen van deelnemers/cliënten.
- Didgeridoo-soundhealing biedt een alternatieve benadering bij o.a. stress, angst, chronische pijn, emotionele klachten of herstel na fysieke aandoeningen.
- Muziek kan stress kan verminderen, zowel door te luisteren als zelf muziek te maken. Daarom worden muziekinterventies steeds vaker gebruikt in de medische en geestelijke gezondheidszorg (bron UVA).
- Een klein onderzoek naar didgeridoo meditatie onder studenten (vergeleken met meditatie in stilte) gaf positieve resultaten. Didgeridoo-meditaties zijn effectiever dan stille meditatie voor ontspanning en verminderen van acute stress onder studenten. (Bron: pubmed)
Neem contact op
Co-creaties: soundbaths, soundhealings, begeleide meditaties en festivals
Ook voor de begeleiding van meditaties, innerlijke reizen, ademsessies en andere activiteiten, kun je bij mij terecht. Ik sta open voor mooie co-creaties die bijdragen aan persoonlijke of spirituele ontwikkeling, geluk en gezondheid.
Lees meer over didgeridoo
Meer weten over didgeridoo? Lees dan de vragen en antwoorden.